bad girls forum
اهلا بزوارنا الافاضل
نتمنى لكم قضاء رحلة موفقة في عالمنا الثاني
شكرااا
bad girls forum
اهلا بزوارنا الافاضل
نتمنى لكم قضاء رحلة موفقة في عالمنا الثاني
شكرااا
bad girls forum
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

bad girls forum

منتدى الراحة و عالم الانسان الثاني
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
+3
شفق الضحى
best girls
jasmin_y88
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jasmin_y88

jasmin_y88


عدد المساهمات : 12
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
الموقع : www.jojo88816.skyrock.com

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 03, 2009 3:11 pm

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل

لا تدخن


لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم
لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
cheers ودمتم بألــ1000ـــف صحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
best girls
Admin
best girls


عدد المساهمات : 42
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/05/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 03, 2009 3:30 pm

جيد اذن من اليوم فصاعدا لن اكل الفواكه بعد الاكل
ههههههههههههههههههه شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bestgirls93.ahlamontada.com
شفق الضحى

شفق الضحى


عدد المساهمات : 15
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 11:30 am

مشكورة اختي على هده المعلومات lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimi

mimi


عدد المساهمات : 43
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 30/05/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 2:54 pm

في ميزان حسناتك ان شاء الله

سلمت يمناكي على ما قدمته لنا


مرسييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رحيق الامل

رحيق الامل


عدد المساهمات : 23
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 30/05/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2009 6:41 am

شكرا اختاه على المعلومات القيمة
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M.bilal92

M.bilal92


عدد المساهمات : 18
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/06/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2009 7:44 am

مالة واش تدير بعد الاكل كي ماتديرش هاذو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sweet angel

sweet angel


عدد المساهمات : 4
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 30/05/2009

سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2009 8:23 am

مشكووووووووووووورة على الموضوع المفيد سنحاول العمل بها ان شاء الله
lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bad girls forum  :: المنتديات العامة :: القسم العام-
انتقل الى: